×

Search Results

No emoji found
الكاراتيه
الحقيقة هي بذل الجهد داخلياً لتدريب العقل على تطوير الوعي الصافي الذي يمكّّن الفرد من مواجهة العالم بشكل واقعي، وفي نفس الوقت تطوير القوة العضلية خارجياً. أما التواضع فهو أمر ذو أهمية جوهرية، بل يقال بأن الإنسان المغرور ليس أنساناًً مؤهلاً لتعلّم الكاراتيه. وعلى الطالب أن يكون مستعداً لتقبل النقد من الآخرين ومستعداً كذلك للاعتراف فوراً بأنه تعوزه المعرفة، بدلاً من التظاهر بأنه يعرف ما لا يعرفه الآخرون.
Article:muntada.islamtoday.net
Image: we heartit app Read more

صحي

Created a mozaic

Image:2.bp.blogspot.com

سمك الكنعد
نسبة البروتينات من اللحم القابلة للأكل هي 200%. نسبة اللحم القابل للأكل هي 76%. نسبة الدهون الموجودة باللحم القابل للأكل هي 4.44%. نسبة السعرات الحرارية هي 1255 سعرةً حرارية كمية الطاقة القادمة من اللحم القابل للأكل هي 5233 كليوجول
Image:media.kenanaonline.com
Article:mawdoo3.com

صحي

Created a mozaic

يعتبر السمك من الكائنات البحرية التى خلقها الله سبحانه وتعالى فالله حكمة فى خلقه فاللسمك فوائد كثيرة جدا للانسان ولا يمكن للانسان الاستغناء عن السمك ولحومه فى وجباته الاساسية لما له من الفوائد الصحية والجنسية للانسان فيمد السمك عقل وجسد الانسان بالكثير من الفوائد وامعادن والفيتامينات والتى لاتوجد فى اى حيوان او نبات اخد يتناوله الانسان
Article:.benefits-ginger.com

البندورة
الصبغة الحمراء الموجودة في البندورة وتسمّى بمادّة الليكوبين، وهي غنيّة بمضادات الأكسدة الفعالة في مقاومة والقضاء على الجذور الحرة، التي تعمل على تدمير الخلايا الموجودة في الدماغ، وبالتالي تفقد الفرد القدرة على التذكر

Article:mawdoo3.com
Image:arabwomantoday.com

صحي

Created a mozaic
اطعمة تقوي الذاكرة
قد تسبب لنا الضغوط اليومية فى الحياة والبيت والعمل لساعات طويلة الى الضغط والتوتر والمسئوليات الى لا تنتهى، من البيت والأطفال مروراً بالشارع وإزدحام السير، الى ضغوط العمل اليومية، فكل ذلك يخلق جواً مشحوناً بالتوتر، مما يؤدى بنا الى النسيان وعدم تذكر التفاصيل المهمة، فربما ننسى أسماء الأشخاص، أو ارقام التليفون، فنتعرض للمواقف السخيفة أمام أصدقائنا، لهذا فالراحة والفصل قليلاَ عن الضغوط، والعناية اليومية بأنفسنا قد تقلل قليلاً من هذا الجو المشحون. Read more

الكرفس


Image from: thaqafnafsak.com

صحي

Created a mozaic

الخوخ
يفيد الخوخ البشرة فهو يساهم في محاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة. كما ويساعد الخوخ في محاربة الهالات السوداء، وجعل البشرة وردية اللون؛ لاحتوائها على (فيتامين C وفيتامين A) المعروفان بأنهما فيتامينات الجمال. كما ويحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة. يساعد الخوخ على زيادة تنظيم ضغط الدم وضبطه عن طريق مساعدة الشرايين على الارتخاء، لاحتوائه على البوتاسيوم. وهذا يساعد في المحافظة على صحة القلب والشرايين

Article from :mawdoo3.com
Image from :arab-mirror.com Read more
Load more